Όρος
|
Προφορά
|
Ερμηνεία
|
TAE
|
(πόδι)
|
Προσδιορισμός για όλες τις τεχνικές των ποδιών,
χεριών και ο σωστός τρόπος με τον οποίο θα τις χρησιμοποιήσεις, αλλά και θα
βαδίσεις στη ζωή.
|
KWON
|
(χέρι)
|
|
DO
|
(μυαλό)
|
|
CHARYO
|
(τσάριο)
|
Στάση προσοχής
|
JUMBI
|
(τσουμπί)
|
Στάση αρχής
|
BARO
|
(μπαρό)
|
Επιστροφή στη στάση αρχής
|
SIJAK
|
(σίζακ)
|
Αρχίστε
|
OLGUL
|
(ολγούλ)
|
Το πάνω μέρος του σώματος (κεφάλι)
|
MONTONG
|
(μοντόμ)
|
Το μέσο μέρος του σώματος (θώρακας)
|
ARAE
|
(άρε)
|
Το κάτω μέρος του σώματος (κάτω από τη ζώνη)
|
MAKI
|
(μάκι)
|
Μπλοκ (άμυνα)
|
OLGUL MAKI
|
Ψηλό μπλοκ
|
|
MONTONG MAKI
|
Μπλοκ στο θώρακα
|
|
ARAE MAKI
|
Χαμηλό μπλοκ
|
|
CHIRUGI
|
(τσιρίκι)
|
Γροθιά
|
MONTONG CHIRUGI
|
Γροθιά στο θώρακα
|
|
CHAGI
|
(τσάκι)
|
Κλωτσιά
|
AP CHAGI
|
(απ τσάκι)
|
Μπροστινή κλωτσιά
|
YOP CHAGI
|
(γιοπ τσάκι)
|
Πλαϊνή κλωτσιά με την φτέρνα
|
DOLLYO CHAGI
|
(τόλιο τσάκι)
|
Ημικυκλική κλωτσιά με το ταρσό
|
NAERO CHAGI
|
(νέρο τσάκι)
|
Κλωτσιά από πάνω προς τα κάτω
|
AP SOGI
|
(απ τσόκι)
|
Στάση μικρού βήματος
|
AP KUBI
|
(απ κουμπί)
|
Στάση μεγάλου βήματος
|
HAMBON KURUKI
|
Άμυνα με δύο βήματα
|
|
KIROUKI
|
Αγώνας
|
|
SEBON KURUKI
|
Άμυνα με τρία βήματα
|
|
TY KUBI
|
Στάση που το βάρος του σώματος είναι στο πίσω πόδι
|
|
SONNAL AN CHIGI
|
Χτύπημα με ανοιχτό χέρι στο λαιμό
|
|
HAN SONNAL MONTONG MAKI
|
Μπλοκ στο θώρακα με ανοιχτό το ένα χέρι
|
|
TU BON CHIRUGI
|
Δύο γροθιές μαζί
|
|
SONNAL MONTOG MAKI
|
Μπλοκ στο θώρακα με ανοιχτές και τις δύο παλάμες
|
|
SON BATANG NULLO MAKI
|
Μπλοκ με ανοιχτή παλάμη προς τα κάτω
|
|
MONTONG BAKKAT MAKI
|
Μπλοκ στο θώρακα προς τα έξω
|
|
DUNG JUMOK AP CHIGI
|
Χτύπημα με το πίσω μέρος της γροθιάς στο πρόσωπο
|
|
CHEBIPUM MOK CHIGI
|
Χτύπημα στο λαιμό και ταυτόχρονα μπλοκ στο κεφάλι με
ανοιχτά χέρια
|
|
PYON SONKUT SEWO ZIRUGI
|
Χτύπημα με τις μύτες των δακτύλων στο στέρνο
|
|
MEJUMOK NERO CHIGI
|
Χτύπημα με τη γροθιά προς τα κάτω
|
|
PALKUP CHIGI
|
Χτύπημα με τον αγκώνα
|
|
PALKUP PYOJOK CHIGI
|
Χτύπημα με τον αγκώνα στην παλάμη
|
|
DYT GOA SOGI
|
Στάση με το ένα πόδι πίσω στην φτέρνα του άλλου
|
|
SONNAL MONTONG BAKKAT MAKI
|
Μπλοκ στο θώρακα προς τα έξω με ανοιχτό το χέρι
|
|
SONNAL OLGUL BAKKAT MAKI
|
Μπλοκ στο κεφάλι προς τα έξω με ανοιχτή την παλάμη
|
|
ARAE HECHYO MAKI
|
Μπλοκ στο θώρακα με τα δύο χέρια προς τα έξω
|
|
BATANG SON MONTONG MAKI
|
Μπλοκ στο θώρακα με την παλάμη
|
|
BOM SOGI
|
Στάση της τίγρης
|
|
GAUI MAKI
|
Μπλοκ ψαλίδι
|
|
YOP CHIRUGI
|
Πλάγια γροθιά
|
|
MURUP CHIGI
|
Χτύπημα με το γόνατο
|
|
MOA SOGI
|
Κλειστά πόδια
|
|
OTGORO MAKI
|
Μπλοκ με σταυρωμένα χέρια
|
|
TYCHIBO CHIRUGI
|
Χτύπημα με ανάποδες γροθιές
|
|
BOZUMOK
|
Το αριστερό χέρι αγκαλιάζει τη δεξιά γροθιά
|
|
DUNG JUMOK YOP CHIGI
|
Πλάγιο χτύπημα μπροστά με το πάνω μέρος της γροθιάς
|
|
SONNAL ARAE MAKI
|
Χαμηλό μπλοκ με τα χέρια μπροστά
|
|
PYOJOK CHAKI
|
Χτύπημα με το πόδι σε στόχο
|
|
MUMTONG HECHYO MAKI
|
Χιαστή μπλοκ στο θώρακα
|
|
OWESANTEUL MAKI
|
(οσέντουλ μάκι)
|
Ταυτόχρονα μπλοκ χαμηλά και ψηλά
|
DANGGYO TEUK CHIGI
|
(ντάνγκιο τογκ τσίγκι)
|
Χτύπημα στο σαγόνι από κάτω προς τα πάνω
|
DYT KOA SOGI
|
(ντιτ κόα σόγκι)
|
Στάση με το ένα πόδι πίσω από τη γάμπα
|
GEODEURIO ARAE MAKI
|
(γκοντόριο άρε μάκι)
|
Κόντρα μπλοκ χαμηλά
|
TWIO AP CHAGI
|
(τι απ τσάκι)
|
Διπλό απ τσάκι στον αέρα
|
PALKOOP DOLLYO CHIGI
|
(πάλκουπ ντόλιο τσίκι)
|
Χτύπημα με τον αγκώνα από πλάγια στο πρόσωπο
|
DEUNG JOOMEOK EOLGOOL AP
CHIGI
|
(ντουτζμόκ ολγούλ απ τσίκι)
|
Χτύπημα με τη ράχη της γροθιάς στο πρόσωπο
|
AP KOA SOGI
|
(απ κόα σόγκι)
|
Σταυρωτό βήμα
|
OEN
|
(όεν)
|
Αριστερά
|
OREUN
|
(όρουν)
|
Δεξιά
|
JANG
|
(τζανγκ)
|
Ο χώρος
|
BANDAE
|
(μπαντάε)
|
Ίδιο χέρι πόδι μπροστά
|
BARO
|
(μπαρό)
|
Αντίθετο χέρι πόδι μπροστά
|
AN
|
(αν)
|
Προς τα μέσα
|
BAKKAT
|
(μπάκατ)
|
Προς τα έξω
|
ΑΡΙΘΜΗΣΗ
|
||
1
|
HANA
|
|
2
|
DULL
|
|
3
|
SET
|
|
4
|
NET
|
|
5
|
DASOTT
|
|
6
|
YASSOT
|
|
7
|
ILGOP
|
|
8
|
YODOLL
|
|
9
|
AHOP
|
|
10
|
YOLL
|
|
Δευτέρα 18 Ιουνίου 2012
Η ορολογία στο Ταεκβοντό.
Εγγραφή σε:
Σχόλια ανάρτησης (Atom)
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου