Πέμπτη, 14 Ιουνίου 2012

Τα poomsae στο Ταεκβοντό.

Poomsae σημαίνει μια 'μορφή' στην οποία ο ασκούμενος εκτελεί μέσα από τις γραμμές μετακίνησης με έναν συστηματικό και διαδοχικό τρόπο ενάντια σε ένα φανταστικό αντίπαλο ή σε πολλούς αντιπάλους με τη χρησιμοποίηση των διάφορων τεχνικών Taekwondo χεριού και ποδιού, περιέχουν βασικές στάσεις,αποκρούσεις, λακτίσματα, χτυπήματα και κατά τη διάρκεια της εκτέλεσής τους κάποια μέρη του σώματος μετατρέπονται σε όπλα. Το ΤάεΚβοΝτο έχει τρία είδη φορμών, για τους μαθητές που δεν ...έχουν φθάσει στο επίπεδο της Μαύρης ζώνης: είναι τα δύο Κιμπόν, βασικός στόχος είναι να βοηθήσουν τον αρχάριο να αναπτύξει καλές βασικές στάσεις και συγχρονισμό, οι οκτώ Ταεγκεούκ (Το Τάε του Ταεγκεούκ σημαίνει<<μεγαλοσύνη>> και το Γκεούκ<<αιωνιότητα>> ) που είναι μια πιο προχωρημένη μορφή φόρμας όπου πάνω της χτίζονται όλες οι βάσεις του ΤάεΚβοΝτό και οι προχωρημένες φόρμες για τους μαθητές που είναι κάτοχοι μαύρης ζώνης.

Το σύμβολο Yin σημαίνει το σκοτάδι και το κρύο, ενώ Yang σημαίνει φωτεινός και καυτός. Ένα πολύ παλαιό βιβλίο - Yuk απαιτεί όλα τα αντικείμενα και τα γεγονότα στον κόσμο να εκφράζονται από τη μετακίνηση Yin και Yang. Παραδείγματος χάριν,το φεγγάρι είναι Yin ενώ ο ήλιος είναι Yang. Η γη είναι Yin και ο ουρανός είναιYang. Η νύχτα είναι Yin και η ημέρα είναι Yang. Ο χειμώνας είναι Yin και το καλοκαίρι είναι Yang.
Τα poomsae στο Ταεκβοντό είναι 17 τον αριθμό. Παρακάτω διατίθενται οι φόρμες τους, ένα προς ένα.
  1. Taegeuk Il Jang: Η μορφή του είναι τρίγραμμα. Δείτε το ακόλουθο βίντεο.
  2. Taegeuk Yi Jang: Πρόκειται για ένα τρίγραμμα με διακεκομμένη την πρώτη του γραμμή. Δείτε το ακόλουθο βίντεο.
  3. Taegeuk Sam Jang: Πρόκειται για ένα τρίγραμμα με διακεκομμένη την μεσαία του γραμμή. Δείτε το ακόλουθο βίντεο.
  4. Taegeuk Sa Jang: Πρόκειται για ένα τρίγραμμα με διακεκομμένες δύο πρώτες γραμμές. Δείτε το ακόλουθο βίντεο.
  5. Taegeuk O Jang: Πρόκεται για ένα τρίγραμμα με διακεκομμένη την τελευταία γραμμή. Δείτε το ακόλουθο βίντεο.
  6. Taegeuk Yuk Jang: Πρόκειται για ένα τρίγραμμα με διακεκομμένες τις δύο ακραίες του γραμμές. Δείτε το ακόλουθο βίντεο.
  7. Taegeuk Chil Jang: Πρόκειται για ένα τρίγραμμα με διακεκομμένες τις δύο τελευταίες του γραμμές. Δείτε το ακόλουθο βίντεο.
  8. Taegeuk Pal Jang: Πρόκειται για ένα τρίγαμμα με διακεκομμένες όλες του τις γραμμές. Δείτε το ακόλουθο βίντεο.
  9. Koryo: Ονομάστηκε προς τιμήν της δυναστείας Goryeo που νίκησε τους Μογγόλους εισβολείς. Δείτε το ακόλουθο βίντεο.
  10. Keumgang: Ονομάστηκε είτε από το πιο όμορφο βουνό της Κορέας, είτε από έναν πολεμιστή. Keumgang σημαίνει διαμάντι. Δείτε το ακόλουθο βίντεο.
  11. Taebaek: Ονομάστηκε από το Taebaek πόλη της νοτίου Κορέας. Σημαίνει ελαφρότητα. Δείτε το ακόλουθο βίντεο.
  12. Pyongwon: Σημαίνει τέντωμα και μεγάλη πεδιάδα. Δείτε το ακόλουθο βίντεο.
  13. Shipjin: Σημαίνει τα δέκα σύμβολα της μακροζωΐας. Δείτε το ακόλουθο βίντεο.
  14. Jitae: Συμβολίζει την γη. Δείτε το ακόλουθο βίντεο.
  15. Cheonkwon: Σημαίνει ουρανός. Δείτε το ακόλουθο βίντεο.
  16. Hansu: Συμβολίζει την ρευστότητα του νερού που προσαρμόζεται εύκολα στην φύση. Δείτε το ακόλουθο βίντεο.
  17. Ilyo: Συμβολίζει την ενότητα. Δείτε το ακόλουθο βίντεο.
Δείτε επίσης:





Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου